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| - 側頭骨の歪みをチェックしてみましょう - |
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【自分で側頭骨の歪みを確認する方法】
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まず鏡の前で耳の穴に指を入れます。
指は平行に保ってください。一目で上下のズレが分かります。
指を耳の穴に入れたまま真上から他の人に見てもらってください。
そうすると、前後のズレが分かります。
どうでしょう。あなたの歪みはいかがでしたか？
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| - 各対処法 - |
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【3タイプの対処法 ご紹介】
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○「歪みがある場合」の対処法その１○
うつむせになり、
腰の辺りを他の人に揺らしてもらいます。
これだけで、全身の歪みがかなり改善されます。
○「歪みがある場合」の対処法その２○
パートナーがいない場合は赤ちゃんのようにハイハイしてください。
左回りにゆっくりと大きな動きでハイハイすることにより、
原因でないからだの歪みがとれていきます。
○「歪みがある場合」の対処法その３○
頭部に塩塗りをします。（塩は天然あら塩であればOKです）
毎日する場合は４０日やって４０日休みます。
過去に骨折した場所や問題のある箇所に塩塗りをしてください。
これは何日続けていただいても問題ありません。
私の場合、首筋や顔に吹き出物ができたらすぐに塩ぬりします。
そうするとお風呂からあがった時にはもうなくなっています。
※注意
アレルギー体質や皮膚の弱い方は、刺激のある塩の使用は避けてください。
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